不通则痛，痛则不通。肩膀或颈部酸痛主要因素即是由内脏气血运行不顺，与脏腑机制不健全所导致。
如果有消化系统方面的问题，有便秘，中医要调理到大肠经；若出现手臂、肩关节活动出现疼痛受限问题，调理大肠经，兼合调小肠经，这样可调理到手臂上循行经过的穴位，解决手臂、肩膀疼痛的问题。
另外中医里面讲：胃不和则寝不安，所以胃不舒服的话睡眠质量会提不起来，所以要调理胃经。
下面这则案例是国艾堂店里顾客调理肩关节痛的艾灸过程，效果非常好，而且见效也快。除了肩痛问题调理好了，睡眠、便秘问题也好了，这就是艾灸辩证调理的好处，从内在改变身体。
肩关节痛艾灸调理
姓名：邢女士，年龄：47岁，军人，经常出差。灸前左侧肩沉重、发麻，肩关节周围广泛疼痛，白天活动疼痛减轻，夜晚时疼痛加重，有时会痛醒，肩关节活动范围受限，如“上举、外展、手臂下垂时间久会麻，上举一会症状缓解，”有三个多月的时间，便秘，睡眠不佳。点按曲池酸痛，肩井刺痛，肩部体表是凉的。
治疗方案：以调大肠经、小肠经为主，以肾经、胃经为辅。
取穴：患侧曲池、肩髃、肩井、阿是穴、天宗、足三里、涌泉穴每次取三至四个穴位。
灸曲池时，热感能传到手指，有麻感，灸阿是穴时热感能扩散到整个左肩，患者感觉很舒服，灸天宗时热感能传到大臂，灸足三里热感能传至足背，第一次做完灸，回去症状减轻很多，睡眠也有所改善。
这位患者做灸的时间特别好，正是三伏天，自古就有三伏灸一说，医书上也提过“冬病夏治，夏病冬养”而这位患者的左肩是感受风寒导致大肠经、小肠经瘀阻，三伏天是自然界阳气最旺盛的时期，这时人体阳气也是最旺盛的，中医讲天人合一，就是人与天是一致的，这个时候，人体往外排寒的能力是很强的，再加上艾灸使身体更好的向外排寒，只做了一个疗程，基本痊愈，现在只要有时间就过来做保健灸。
艾灸调理问题不是表面一点，而是寻到问题根源，从源头调理，通过艾灸温经通络，行气活血，祛寒逐湿，消肿散结独特功效，达到身体的恢复。
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倪萍老师谈国艾堂
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