四、阴阳两虚型
3.桂黄粥取肉桂3克,熟地黄15克,鲜韭菜50克,大米100克
症见腰膝冷痛、倦怠乏力、面色无华、手足不温、夜尿频多、咽干舌燥、五心烦热,舌质淡、苔白,脉沉细无力宜滋阴补肾、温阳益气,可选用:
2.黄芪炖鳖取黄芪30克,鳖肉200克,共炖至烂熟,调味服食
1.杜仲核桃炖猪腰取猪腰1只,杜仲30克,核桃肉30克,同炖熟服食将熟地、肉桂煎汁,与大米同煮成粥,加入韭菜,调味服食
三、肝肾阴虚型
4.山药枸杞粥取山药50克,枸杞子20克,大米100克,同煮成粥,调味服食
1.山药萸肉粥取山药60克,生地30克,山萸肉15克,大米100克将山药、生地、萸肉煎汤取汁,与大米同煮成粥服食,每日1次
2.山药莲子粥取山药50克,莲子30克,大米100克,同煮成粥,分1~2次服完
3.芡实煲老鸭取芡实100克,老鸭1只将高血压的饮食禁忌鸭去毛及内脏洗净将芡实洗净,放入鸭腹内,置锅中,加清水、姜、葱、黄酒适量,武火煮沸后改用文火再煮2小时,至鸭烂熟,加味精调味服食
今年的世界糖尿病日,主题是“健康饮食与糖尿病”糖尿病是由于体内胰岛素分泌不足,引起糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱和继发水电解质代谢紊乱的一种慢性疾病
症见腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘,小便频频而浑浊,舌质红、少苔,脉细数宜滋阴补肾,可选用:
白癜风怎么治疗好白癜风有效的治疗方法