养生之道，莫先于食。要想做出一盘色、香、味俱全的炒菜，食用油的作用功不可没。健康的食用油才能最大的保证营养和健康。如今，市场上的食用油种类繁多，哪种用来炒菜有助健康呢？
秋收冬藏，正是滋补的好时机。以前的人们认为大鱼大肉便是补，后来大家认为吃素方能排解体内的毒素。方不知，健康饮食在柴米油盐中体现得更为精贵。生活是一座天平，天平的的一端是您的饮食，天平的另一端是您的健康。合理、科学的用油，才能守护您的健康。
我国市面上常见的烹调油有花生油、大豆油、玉米油、茶籽油、葵花籽油、调和油等。日常炒菜应该首选耐热性较好的油，如果更北京有哪些治白癜风的医院天津白癜风专科医院
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