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适宜——米饭、粥、面食类、芋类、软豆类
适宜——脂肪少的食品(嫩牛肉、猪瘦肉、鱼)、蛋、牛奶和牛奶制品(鲜奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、黄豆粉、豆腐丝等)
男人高血压的营养指导,饮食应限制脂肪摄入,少吃肥肉、油炸食品、动物内脏、糕点、甜食,多食新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂奶制品等
责任编辑:紫欣雅
碳水化合物
蛋白质
中年男性由于应酬比较多,饮食很不规范,再加上工作繁忙、压力大、运动比较少等多种原因,导致很容易出现高血压等疾病一旦患上高血压,男性就必须要好好地肾结石饮食注意事项规范自己的生活,合理的饮食,避免身体状况恶化接下来我们来了解一下患上高血压的男性在饮食方面的要求
应忌——脂肪多的食品(牛、猪的五花肉、排骨肉、无鳞鱼等)、肉类加工品(香肠等)
应忌——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类白癜风哪里看的好儿童白癜风有哪些症状
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