正常情况下,每日每人摄入食盐小于6克,少吃咸菜、酱菜及酱油,可预防高血压的发生,减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏的发病和死亡
“清淡饮食是降低血压的良方正常情况下,每日每人摄入食盐小于6克,少吃咸菜、酱菜及酱油,可预防高血压的发生,减少脑卒中、心脏病和慢性肾脏的发病和死亡高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少高血压导致的心、脑、肾并发症血压正常的成年人每年至少测量1次血压,高危人群至少每半年测量1次血压,而高血压患者至少每月测量1次血压”这是刘建民在一次健康教育课里给高血压患者们讲的内容
“清淡饮食是降低血压的良方高血压病人减少盐的摄入量,可改善高血压治疗的效果,减少高血压导致的心、脑、肾并发症天天饮食家常菜2013血压正常的成年人每年至少测量1次血压,高危人群至少每半年测量1次血压,而高血压患者至少每月测量1次血压”这是刘建民在一次健康教育课里给高血压患者们讲的内容
原标题:莲塘社康中心医生刘健民: 清淡饮食少吃盐 是降血压良方
刘建民不仅对病人进行持续性和可及性治疗,还常常给慢病患者们额外“开小灶”、“上上课”刘建民强调,很多慢病患者对于慢病的认识还不到位,常常会因此出现一些问题多让患者了解一些慢病知识,有利于他们在家中的自我管理每周,刘建民都会抽出时间来为患者上上课
