据报道，台湾主持人兼歌手钟昀呈年底发行个人专辑，一圆歌手梦，今年他再发豪语，希望在50岁前发行写真集。为此，他近2年来积极运动健身，小露手臂二头肌，就引起不少人惊叹声连连，他说，自己过去正是三高危险族群，体检项目几乎都超标，现在每天都上健身房，跳韵律操跳到内裤全湿透。
小钟为外景美食节目，上山下海，吃遍全台，但体重不增反减，他说：“一开始先胖，后来就慢慢变瘦。”他推荐近来流行的高速韵律操，只要7分钟，效果和跑步1个半小时一样。42岁的小钟过去身材称不上健壮，不过自从健身后，身体状况与肌肉线条，明显变好，外型更显年轻。
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