四时民俗丨苏州夏至的饮食文化

夏至日是我国最早的节日,清代之前的夏至日全国放假一天,回家与亲人团聚畅饮。如今在我国不同地区夏至有不同习俗。比如在中国西北地区如陕西,夏至食粽,并取菊为灰用来防止小麦受虫害。而在南方,此日秤人以验肥瘦。农家擀面为薄饼,烤熟,夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉,祭祖后食用或赠送亲友。

明天就是夏至了,那么在苏州,夏至有哪些饮食方面的习俗呢?

主食:面条

“冬至馄钝,夏至面”。夏至是苏州一年中白昼最长的一天,面条是食品中较长的一种。吃面取长寿健康之意。

甜点:绿豆百合汤

从夏至开始,阳极阴生,所以饮食要以清泄暑热为目的,苦瓜丝瓜等都是不错的选择。

水果:杨梅

“夏至杨梅满山红,小暑杨梅要出虫“。夏季天气闷热,容易胃口不好,适当吃些生津开胃的酸性水果有助增加食欲。比如乌梅汁也是这个季节的时令饮品呢。

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