饮食健康几种常见食物巧储存藏防霉保鲜

1、大米将大米装入口袋内(千万不要装在塑料袋内),扎紧袋口放入缸内,把缸放在干燥通风处,每隔一周将大米翻一次,这样可使中间的热量散发出来;或在千克大米中放1千克海带,可使大米保持干燥不霉,不生虫。因为干海带的吸湿能力强,又具有抑制霉菌和杀虫作用。

2、腊肉食品把腊肉等食品放在一个干净干燥的缸里。缸的大小以刚好放下腊肉等食品为宜,上面用布蒙好,再盖上木板,上面铺上约6厘米厚的生石灰,这样可使腊味保持干燥4个月以上。如需继续保藏,可换一次石灰。此法既可防止腊味吸潮,又能保持腊味原有的颜色和风味。

3、海味先将海味烘干,把剥开的大蒜瓣铺在罐子下面,把海味放进去,将盖旋紧,不使之漏气,能保存很长时间不会变质。

4、小磨香油把新鲜香油装进一小玻璃瓶内,以每克油加入精盐1克,将瓶口塞紧,不断地摇动,使食盐溶化,放在阴暗处。过3日左右再将沉淀后的香油倒入洁净玻璃瓶中,拧紧瓶盖,置避光处保存,随吃随取。要注意的是,装油的瓶子切勿用橡皮等有异味的瓶塞。

5、香肠可在坛子里放一杯白酒,将香肠平码放在坛子周围,码满后,上边喷洒些白酒,然后把坛口封闭,这样香肠可保持长时间不变。

来源:健康饮食

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