夏日防晒饮食攻略伴随着高温，夏日猛烈的阳光直射大地，强烈的紫外线极为容易就将女性的皮肤晒伤。整个夏季的皮肤都处在一种与黑色素抗战的状态，那要如何才能更好保护好女
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Tips：秋冬季节养生食疗最有功效，食欲不振、肠胃不适、上火干燥，这些都可以通过吃来改善，秋冬注意三吃三不吃，让你养生事半功倍！多吃三果多吃三果冬枣冬枣又称为“
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文丨王杰茶叶是中国的一种文化符号，也是自古以来老百姓最喜欢的饮品，从古至今发展到现在，茶的种类越来越多，喝茶的人也越来越多。但是人们对于茶叶的了解却是比较有限，
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文/凌波仙子图/来自网络曾经，娱乐圈一现象很有意思-金童玉女”。比童话还子虚乌有的事，众生却当真的一样膜拜。金童玉女若走向婚姻更非同小可，端的是全世界都被惊到的
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粥品药膳是以大米、小米、秫米、大麦、小麦等富含淀粉性的粮食，添加一些具有保健和医疗作用的食物或药材的煎汁，经煮熬而形成半流质的食品，它是我国最早的烹饪方法之一，
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瓜——清热促代谢《本草纲目》中记载， 瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。对春季常见的烦躁、喉痛等症状，都有帮助。现代医学认为， 瓜中含有纤维素，对促进
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又到月圆时健康过中秋花在此时落，月在此时圆八月十五，中秋佳节中秋节是和家人团圆、朋友聚会的日子，不少人在节日里暴饮暴食，这极不利于健康。那么中秋节如何健康饮食呢
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提起酒精肝，相信很多人都不陌生，还有很多酒精肝患者正在深受其害，我国的酒精肝患者数量庞大，很多患者不知道平时的生活中该怎么进行日常保健1、戒烟戒酒，众所周知，酒
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生活水平提高的今天，高血压患者在逐年上升，那么血压高吃什么可以降压呢？今天咱们就来介绍下在餐桌上就能有效降压的食物。1、重口味饼干像番薯、干豆类容易导致胀气的食
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食物的热量是什么东西?一般来说，食物的热量也就是我们常说的食物卡路里。食物的卡路里我们可以在食品包装上看到。低热量的食物，主要有以下几种：
1.蔬菜
蔬
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坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁？坐月子期间到底应该怎么吃？整个月子期可以分为三个阶段。1)开胃为主的产后第一周：拒绝油腻口味要清爽新妈妈由于体内激素
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上一期的推送还不能吸引你？新天地的美食你早已吃遍了？但权益er相信大家伙儿对美食的追求是无尽的。这不，我们又给您奉上嘉实的美食啦，这一波美食可真是色香味俱全呢~
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尝尝御膳房里的海味山珍?.挑选鲜活的龙虾?.挑选完毕后，必须将小龙虾冲洗干净?.小龙虾必须高温油炸后才能食用，否则有害健康?.准备配料：葱、姜、蒜、花椒、辣椒、
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妇女怀孕后，为了胎儿的健康成长，孕妇要增加营养，这是人们已达成的共识。但是哪些食品对妊娠有益，又有哪些食品对妊娠不利，孕妇在饮食上到底有哪些宜忌，却并非人人都了
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女性白癜风的饮食禁忌是什么?目前，患白癜风的女性群体是越来越多，白癜风的出现会直接给女性群体的正常生活造成极为严重的干扰，对于女性患者而言，容貌胜过一
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孕中期吃什么好，孕中期食谱及饮食禁忌导读：孕中期是一个比较关键的时期，孕中期的饮食直接关系到孕妇健康和胎儿的发育，那么，孕中期吃什么好呢？孕中期饮食有什么禁忌吗
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每一种疾病的发生都需要患者注意一些生活细节，股骨头坏死这种慢性疾病也不例外。股骨头坏死的治疗是个漫长的时期，如果在这个过程中护理不当或由于某种原因，很可能
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秋季养生是很多女性都非常
麦片
有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应
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养胃的食谱吃什么养胃胃病在我国是常见病，多发病。很多人因为饮食不规律，精神压力大而导致胃病反反复复发作，时好时坏。那么究竟应该如何正确的进行胃病的诊治，下面小编
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妈咪们都希望宝宝饮食既健康又营养，但是很多常见的食物一旦妈咪们稍不注意，就很容易受到污染，变成不健康的食物。俗话说“病从口入”，为了宝宝的身体健康，妈咪们一定要
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